Fenyőseprű kiválasztása fürdőhöz
Fürdőkád - ez egy különleges hely, ahova elmegyünk gőzfürdőzni, egészségünk javítására, vagy csak barátokkal töltjük az időt kellemes, laza légkörben. Sokan úgy vélik, hogy ő a jó egészség kulcsa. A fürdőzés maximális hatásának eléréséhez nem szabad megfeledkezni a kötelezőről attribútumokat, például egy seprűről, amely a folyamat szerves részét képezi.
A fürdőseprűk nagyon különbözőek. Előállításukhoz különféle növények ágai használhatók. Az egyik leghasznosabb a fenyőseprű. Róla és hasznos tulajdonságairól, jellemzőiről, tárolási és gőzölési szabályairól lesz szó ebben a cikkben.
Előny és kár
A fenyő egy tűlevelű fa, amely számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik. Ezért gyakran készítenek belőle seprűt fürdőhöz. A tűlevelű seprű használata a gőzfürdőben nemcsak a test tisztítását segíti elő, hanem gyógyító hatással is van:
- erősíti az immunrendszert;
- tonizál;
- normalizálja a vérkeringést;
- ellazítja;
- fiatalít;
- enyhíti a fájdalmat az izmokban és az ízületekben;
- eltávolítja az izomfeszültséget;
- kiváló hatással van a bőrre.
meg kell említeni, hogy fenyőseprű a többihez képest elég rugalmas, tartós, jó az illata. A belőle kiáramló illat helyes használat esetén a torok és az orr nyálkahártyájára is jó hatással lehet.
Sok tapasztalt felhasználó azt állítja, hogy a fenyő illatának folyamatos belélegzése segít megbirkózni a krónikus rhinitissel.
Kísérletileg megállapították, hogy a fürdőhöz való fenyőseprűnek nincsenek hátrányai. Itt csak néhány ellenjavallat van a használathoz.
Nem javasolt a használata parkok idején azoknak, akik szenvednek:
- a test általános rossz közérzete;
- tartós izomfájdalom;
- érzelmi fáradtság;
- magas lázzal járó megfázás;
- köhögés.
Nem ajánlott fenyőseprűt fürdőben használni, ha:
- magas nyomású;
- terhesség, menstruáció;
- nyílt sebek, fekélyek jelenléte a testen;
- súlyos viszketés;
- bőrpír;
- rosszindulatú daganatok jelenléte;
- szoptatás alatt.
Ha a fenti betegségek egyike sem szenved, akkor a fürdő látogatása során nyugodtan használhat fenyőseprűt.
Az ággyűjtés jellemzői
A fenyő egy örökzöld virágzó növény, így egyáltalán nem okoz gondot az ágak összegyűjtése a fáról. A legfontosabb, hogy megtaláld őt. Szereti a termékeny talajt, a friss levegőt, és főleg az Orosz Föderáció keleti régióiban nő. A fenyőseprű betakarítása az ágak begyűjtésével kezdődik. Ki kell választani és megfelelően vágni kell őket.
Kövesse a tapasztalt felhasználók tanácsait.
- Olyan fákat válasszunk, amelyek a lehető legtávolabb nőnek az úttól, ipari létesítményektől.
- A fürdőseprűhez fiatal, rugalmas és illatos ágakat kell választania. Ezért májusban, a nyár kezdete előtt kell begyűjteni. Ez alatt a rövid idő alatt a fenyőágak minden követelménynek megfelelnek.
- A betakarításhoz és az ágak vágásához célszerű napos napot választani.
- Az ágakat kivételesen éles metszővágóval kell levágni, hogy a vágás egyenletes legyen.
- Válasszon egyenes, egyenletes ágakat, hogy a seprű végül lapos legyen.
- Az egyes ágvágások hosszának 50 centiméteren belül kell lennie.
Nagyon fiatal növényt nem ajánlott "donorként" használni. Ez tele van következményekkel - meghalhat.
Hogyan kell helyesen kötni?
A fenyőágak összegyűjtése után meg kell kötni őket, hogy egy csomó alakuljon ki belőlük. Ezt meghatározott sorrendben kell megtenni.
- Terítsd ki az összes ágat, ami előtted van. Vizsgálja meg őket újra alaposan.
- Ha szükséges, vágja le úgy, hogy az ágak hossza azonos legyen.
- Döntse el a helyet, ahol a fogantyú lesz. Jól meg kell tisztítani és ki kell simítani.
- A seprűkészítés során ügyeljünk arra, hogy a fiatalabb hajtások ágai kívül, az idősebbek viszont belül legyenek.
- Amikor az összes ágat egy csomóba gyűjtik, össze kell rögzíteni őket. Ehhez egy erős kötél ideális.
- A kötél tetejére kötést vagy gézt kell feltekerni.
A seprű összeszerelése után vegye a kezébe, próbálja meg lengetni. Ez az egyszerű manipuláció segít megérteni, hogy kényelmesen elfér-e a kezében. Ha minden sikerült, csak fel kell akasztania a terméket.
Hogyan kell tárolni?
Nagyon fontos, hogy helyes legyen tárolja a fenyőfürtöt. Ezen múlik gyógyászati tulajdonságainak megőrzése és a használat kényelme. Tároláshoz a legjobb, ha száraz, szellőző helyet választunk, kerüljük a nyílt lángot és a fűtőberendezéseket. Három tárolási mód létezik.
- Akassza fel a terméket sötét és hűvös helyiségben, például padláson.
- A száraz széna ideális tárolásra, természetesen, ha van. A szétszedett fenyőágakat szénába kell tenni. És ha szükséges, gereblyézze fel, és vegye ki az ágak számát, amennyire szüksége van egy seprű létrehozásához.
- A padlás vagy a fészer padlóján is tárolhatja. Először is száraz füvet kell elhelyezni a padlón. Fektessünk rá kész seprűket, a tetejére egy réteg száraz szalmát takarunk. A szalmát háromnaponta meg kell gereblyézni, hogy kiszellőztesse a seprűt.
Mindezek a fenyőtermékek tárolási módjai alkalmasak azok számára, akik magánházban élnek. Ám azoknak, akik lakásban élnek, és akiknek nincs sem fészerük, sem padlásuk, másfajta tartósítási mód megfelelő. A seprűt csak vastag papírba kell csomagolni és a kamrába akasztani.
Ezek a tárolási módszerek segítenek a termék és hasznos tulajdonságainak megfelelő megőrzésében, még télen is.
Gőzölési módszerek
Sok tapasztalatlan felhasználó felteszi a kérdést, hogy szükséges-e az előhasználat a használat előtt gőz fenyő seprű. Természetesen igen! A helyzet az, hogy elég kemény, és ha érzékeny a bőröd, vagy korábban még nem volt tapasztalatod a használatában, akkor ezt meg kell tenni.
A gőzölésnek három módja van.
- Mielőtt a fürdőbe menne, 15 percig forraljon egy seprűt forrásban lévő vízben. Ennyi idő után az ágak puhábbak lesznek.
- A második módszer időigényesebb, és akkor működik, ha van még néhány órája. A seprűt 3 órán át meleg vízben kell áztatni. Ez az idő elég lesz ahhoz, hogy a felesleges merevség eltűnjön.
- Ez a gőzölési mód azoknak megfelelő, akik szeretik az aromás gőzt a fürdőben. A fenyőfürtöt le kell öblíteni, és 6 percre forrásban lévő vízzel ellátott edénybe kell meríteni. Ezután tegye forró szénre, és kissé szárítsa meg. A lényeg az, hogy ne exponáljuk túl, különben a tűk kiszáradnak és megszúrják.
A szakértők a második gőzölési módszer használatát javasolják. Ez a leghatékonyabb, és a fenyő nem veszíti el jótékony tulajdonságait.
Hogyan kell gőzfürdőt venni?
Fontos a fenyőseprű helyes használata. A tapasztalt fürdőfelügyelők azt javasolják, hogy ne használjon azonnal seprűt. Időt kell adni a testnek, hogy megszokja a gőzt, megpuhuljon, és közben a seprű is eléri a kívánt állapotot. Tartsa be a következő szabályokat:
- két embernek kell lennie a gőzfürdőben;
- két fenyő termék használata javasolt;
- először óvatosan meg kell simogatnia a testet egy seprűvel, semmi esetre se kezdje el az ostorozást teljes erőből;
- először ki kell fejlesztenie az oldalakat;
- majd végezzen könnyű ütögetést a medencén, a combon, a lábfejen, a vádlikon;
- miután a seprűket legfeljebb 2 percig a fej felett tartják.
Ezt a seprűvel végzett masszázst 3-4 alkalommal körben végezzük. Nem tudsz keményen verni.A tűk károsíthatják a bőrt és fájdalmat okozhatnak.
Ajánlások
A fenyőseprű használatának maximális hatásának elérése érdekében be kell tartania bizonyos ajánlásokat és szakértői tanácsokat.
- Ha az ellenjavallatok ellenére is úgy döntött, hogy fenyőseprűt vásárol a fürdőházba, de használata közben rosszul érzi magát és kellemetlen szagot érez, azonnal hagyja el a gőzfürdőt.
- Mindenképpen végezzen vérvizsgálatot, hogy megállapítsa, allergiás-e a fenyőre.
- Ha saját kezűleg szeretne seprűt készíteni, tartsa be az anyaggyűjtésre vonatkozó összes szabályt, amelyet a cikkben fent jeleztünk.
- Ha fenyőágakért gyülekez, de elkezdett esni az eső, a túrát 2 nappal el kell halasztani.
- Fenyőseprű vásárlásakor ne rohanjon, alaposan vizsgálja meg. Ágai simaak, hibák nélkül, kellemes, kifejezett fenyőillatúak.
- Ne vágjon ágakat ugyanarról a fáról évente többször.
- Soha ne szárítsa meg a fürdőseprűnek vágott fenyőágakat közvetlen napfényben. Ebben az esetben a növény elveszíti minden hasznos tulajdonságát, és a tűk egyszerűen kiszáradnak és kiesnek.
- Ne öntse ki a vizet, amelyben a seprűt párolta. Használható a gőzölési folyamatban - permetezze a szénre. Így a fenyő aromája a fürdőben tartózkodása teljes ideje alatt jelen lesz.
Kövesse ezeket az ajánlásokat, és könnyedén elkészítheti saját maga a fenyőseprűt fürdőhöz, és nagy örömmel használhatja.
A fürdéshez használható fenyőseprűvel kapcsolatos további információkért lásd a következő videót.
A megjegyzés sikeresen elküldve.