Vichy zuhany: használat előnyei és hátrányai

Mindenki egészséges és fitt testre vágyik. A jó eredmény eléréséhez nem csak krémekkel, hanem szalonkezelésekkel is helyesen kell táplálkozni, mozogni és ápolni a testbőrt. Ezek közé tartozik a hidromasszázs, amely ma nagyon népszerű.

Az egyik lehetőség a Vichy hidromasszázs zuhany, amely nemcsak a bőr megjelenését javítja, hanem az egész testet is gyógyítja. Ebben a cikkben a Vichy lélekről, típusairól és az eljárás emberi egészségre gyakorolt ​​hatásáról lesz szó.

Sokan ezt az eljárást igazi „ifjúságforrásnak” tartják. Nevét Franciaország egyik gyógyfürdőjének tiszteletére kapta. Vichy városa mindig is híres volt termálforrásairól és gyógyfürdőiről, amelyek sok embernek segítettek a gyógyulásban.

A termálvíz számos szervezeti folyamatra pozitív hatással van. Tisztítja a gyomrot és a beleket, javítja a szív- és érrendszeri és az immunrendszert. A Vichy ásványvizet a világ számos országában meg lehet vásárolni, de a maximális hatás elérése érdekében végig kell menni az eljárások teljes komplexumán, amelyek nemcsak kezelést, hanem pihenést is biztosítanak.

A Vichy zuhanyozók megalkotása óta nem változott, kivéve, hogy a modern technológiák bevezetésével lehetővé vált a zuhany állvány egyedi kialakítása minden ügyfél számára.

Valójában ez a zuhany a hidromasszázs egyik fajtája. Mint tudják, egy ilyen eljárás jótékony hatással van a vérkeringés javítására, ami serkenti a bőr rugalmasságának növekedését. Javítja a nyirokkeringést és a belső szervek működését is.

Maga a folyamat meglehetősen egyszerű. A kis permetek a testtel párhuzamos vízszintes panelen helyezkednek el. Az eljárás vékony vízsugarakkal végzett masszázs, melynek nyomása a test szükségleteihez igazodik. A menetzuhany időnként alacsony és magas vízhőmérséklet között váltakozik. Céljaitól függően növelheti a nyomást is.

Maga a zuhany vízszintes helyzetben, speciális kapszulában vagy üvegszálas kanapén történik, ez az előnyben részesített helyzet. Egyes luxusfürdők hidromasszázst kínálnak függőleges zuhanyzóban.

Több vízsugár biztosítja a fontos pontokat stimuláló akupunktúrás masszázst. Ezenkívül a Vichy zuhany pihentető hatású, segít az idegrendszer helyreállításában a vízsugarak által a testen létrehozott ionizáció révén. A kellemes hőmérséklet a könnyű masszázzsal együtt enyhíti az irritációt és a fáradtságot. Egy sor eljárás után az alvás javul, az álmatlanság eltűnik. A javuló vérkeringés lehetővé teszi, hogy több oxigén kerüljön a belső szervekbe.

Emellett a Vichy zuhany pozitív hatással van az anyagcserére. A zuhany segít eltávolítani a méreganyagokat, méreganyagokat és a felesleges vizet a szervezetből. Az eljárás rendszeres áthaladásával jelentős változásokat érezhet. A legszembetűnőbb eredmény a bőr tónusának és feszességének javulása lesz.Az ilyen hidromasszázs tökéletesen küzd a cellulitisz ellen, és megelőző hatású.

A Vichy gyengéden hat a testre, agresszív nyomás nélkül. Az eljárás nem okoz fájdalmat vagy kényelmetlenséget. Hatékonysága és előnyei azonban az erősebb hidromasszázs típusokéhoz (például Sharko zuhanyhoz) hasonlíthatók.

Ennek a zuhanynak az egyetlen hátránya a költsége, ami miatt az eljárás nem mindenki számára megfizethető. A modern szépségszalonok és klinikák azonban gyakran tartanak akciókat, amelyek során megfizethető áron vehet részt a Vichy-kezeléseken.

Háromféle Vichy zuhany létezik.

• Eső hatás. Ez a típus a hidromasszázs fúvókák kisebb sűrűségében különbözik a többitől. A vízlyukak elhelyezkedése itt nem olyan közel van, mint más típusú zuhanyzókban. A víznyomás közepes nyomású, ami hozzájárul az enyhe nyári eső kellemes hatásához.

• Akupunktúra. Ez a típus a lehető legnagyobb fejerőt és a fúvókák egymáshoz nagyon közeli elrendezését jelenti. Önmagukban nagyon finomak, ami miatt az eljárás olyan érzést kelt, mint egy könnyű szúrás több tűből (innen a név). Egyesek számára egy ilyen zuhany hatása egy kis áramkisüléshez hasonlít.
• Poros. Az ilyen típusú Vichy zuhanyok jellemzője az alacsony víznyomás, amely enyhén öntözi a testet. Ez a típus nem önálló masszázs, leggyakrabban az eljárás utolsó szakaszaként használják. Segít a testnek ellazulni és megszilárdítani az eredményeket.

Mint minden orvosi és kozmetikai eljárásnak, a Vichy zuhanynak is vannak javallatai és ellenjavallatai, amelyeket a komplexum megkezdése előtt meg kell ismerni.

Ennek az eljárásnak az egyik fő jelzése a cellulit jelenléte. A zuhany nem csak meggyógyítja, hanem profilaxist is végez, ami megakadályozza, hogy egy ilyen kellemetlen hátrány visszatérjen. Túlsúlyosak számára is javallott, mivel fizikai gyakorlatokkal és a zuhanyozás megfelelő táplálkozásával kombinálva elősegíti a bőr alatti zsírégetést. Sok nő bőre megereszkedett terhesség vagy drámai fogyás után. Az ilyen hölgyeknek is bemutatják ezt az eljárást.

Vichy zuhany ödéma esetén javasolt, méreganyagok és méreganyagok eltávolításának vágya a szervezetből, anyagcserezavarok, valamint "ugró" vérnyomás esetén. Az orvosok gyakran írják fel a komplexet csökkent stressz-ellenállósággal, álmatlansággal és ingerlékenységgel küzdők számára, mivel az eljárás ellazít és megnyugtat.

Ez a zuhany sportolóknak is javallott, különösen sérülések (szalagficam, stb.) utáni felépüléshez. A zuhany az osteochondrosis és az ízületi gyulladás esetén is hasznos lesz, mivel csökkenti a fájdalmat és a görcsöket.

Az ellenjavallatok nem olyan sokak, de rendelkezésre állnak. Ezért még akkor is, ha nem talál közöttük egyetlen, az Ön számára megfelelő terméket sem, előzetesen konzultáljon szakemberrel. Ez segít elkerülni a lehetséges problémákat. Semmi esetre sem szabad alávetni az eljárást terhesség, szoptatás vagy menstruációs ciklus alatt. A zuhanyozás ellenjavallt daganatos betegeknek, thrombophlebitisben vagy valamilyen fertőző és gombás betegségben szenvedőknek.

A Vichy nem ajánlott csökkent véralvadási képességű és vérzésre hajlamos embereknek. A belső szervek betegségeiben szenvedő betegeknek szintén le kell mondaniuk az ilyen zuhanyról. Ha Ön allergiás vagy nagyon érzékeny bőrű, akkor szintén tartózkodnia kell ettől az eljárástól.

A Vichy zuhany eljárás elég kellemes. Több szakaszból áll: előkészítő, hidromasszázs és végső.

Az első szakasz a zuhanyozás előkészítése. A komplexum eredményeinek kézzelfoghatóbbá tétele érdekében minden egyes eljárás előtt több fizikai gyakorlatot kell végrehajtania, hogy felmelegítse a testet és felkészüljön a masszázsra.Közvetlenül a Vichy előtt feküdj le egy kicsit és lazíts. Ne feledje, hogy az étkezést legkésőbb másfél-két órával a hidromasszázs kezelés előtt kell elfogyasztani.

A második szakasz magában foglalja a hidromasszázstami körülbelül fél óráig tart. Az eljárás utolsó része fél óra pihenést vagy alvást foglal magában közvetlenül zuhanyozás után. Ezután inni kell egy csésze meleg teát vagy kávét. Amikor a test megszáradt, hidratáló krémet kell felvinni a bőr további puhítására és kellemes illatot adni.

A jó eredmény eléréséhez el kell végeznie a teljes Vichy zuhanykúrát, amely körülbelül húsz eljárásból áll. Az ajánlott heti alkalmak száma két vagy három eljárás. Az ülések közötti intervallumnak legalább három napnak kell lennie.

Általános szabály, hogy a maximális hatás elérése érdekében a Vichy zuhanyt más kozmetikai eljárásokkal kombinálják. Az egyik legnépszerűbb a különféle pakolások. A modern szépségszalonok és gyógyfürdők sokféle lehetőséget kínálnak. Készíthet csokis, virágos, vajas, agyagos, meleg és hideg pakolást. A pakolásokat jellemzően Vichy zuhany után készítik, amikor a pórusok nyitva vannak, és a bőr a legtöbbet hozza ki a készítményekből.

Egy másik gyakori eljárás a masszázs (általában mézzel vagy vákuummal), amelyet zuhanyozás előtt végeznek. Az ilyen típusú masszázsok gyakran fájdalmasak. A hideg vízzel végzett hidromasszázs ellazít és enyhíti a fájdalmat, ezért is ajánlott ilyen agresszív bőrhatás után.

Egy másik, a Vichy zuhannyal együtt javasolt eljárás a súrolás. Gőzölés után bőrradír kerül a bőrre, amely hámlasztja és megújítja a bőrt, puhává és simává varázsolja.

Az iszapfürdő is nagyon népszerű. Segítenek javítani az anyagcserét, a fürdő után végzett Vichy eljárás pedig hatékonyabb és sokkal gyorsabban segít a cél elérésében.

A vélemények alapján rengeteg ember tapasztalta ezt az eljárást. A legtöbben elégedettek az eredménnyel. Azt állítják, hogy a Vichy zuhany elősegíti a gyors fogyást, tónusos megjelenést kölcsönöz a testnek, és tonizálja a bőrt. A látható hatás azonban csak edzéssel és kiegyensúlyozott étrenddel együtt érhető el. Néhány felhasználó megjegyzi az alvás javulását, az idegrendszer állapotának normalizálását. A Vichy eljárások után sok embernek javult az anyagcseréje, ami segített a szervezet megtisztításában és az általános közérzet javításában.

A Vichy zuhany használatának előnyeiről és hátrányairól lásd a következő videót.