Hogyan válasszunk ortopéd matracot?
Egy személy élete harmadik részét álomban tölti. Az egészséges és minőségi alvás számos tényezőtől, és mindenekelőtt a matrac típusától függ. Csak egy ortopéd matrac garantálja a kiváló egészséget és a jó hangulatot egész napra.
Melyik a jobb: rugós vagy rugómentes?
Minden modern, ortopéd hatású matrac két típusba sorolható - rugós és rugó nélküli. Mindegyik típusnak megvannak a maga sajátosságai és előnyei, ezért nem lehet vitatkozni, hogy e két típus közül melyik a jobb. A legtöbb ember hajlamos azt hinni, hogy az ortopéd matracnak keménynek kell lennie, de ez nem így van.
A modell kiválasztása számos tényezőtől függ, beleértve a személyes preferenciákat is.
Rugós matracok
A rugótömb alapú matracok két csoportra oszthatók.
Függő rugótömbbel
Az első olyan modelleket tartalmaz, amelyek függő rugóblokkokkal rendelkeznek, amelyeket alacsony ára jellemzi. Itt a rugók fémhuzallal vannak összekötve és a kerethez rögzítve. Az ilyen blokkot Bonnelnek is nevezik.
Az ilyen modellek kialakítása úgy van elrendezve, hogy amikor az egyik rugót eltérítik, a szomszédosak is meghajlanak, és függőágy hatást keltenek.
Sajnos nem ez az egyetlen hátrányuk. Idővel a rugók erősen csikorogni kezdenek, és gyorsan romlanak. Ezenkívül az ilyen modellek nem rendelkeznek ortopédiai tulajdonságokkal, ezért jobb, ha nem használják őket gerincbetegségben szenvedők számára.
Független rugótömbbel
A második csoportba tartozó matracok független rugótömbje némileg eltérően van elrendezve. Az ilyen matracokban minden rugó külön huzatba van csomagolva, és amikor egy bizonyos területre alkalmazzák, összenyomódik, függetlenül a szomszédos elemtől.
Ez a fajta matrac nem csak megbízható és tartós, hanem biztosítja a test helyes pozícióját is, csak ott hajlik, ahol valóban szükséges. Rugós tömbös matrac kiválasztásakor jobb, ha előnyben részesítjük a független rugótömbös modelleket.
Rugó nélküli matracok
A rugó nélküli matracok kialakításukban különböznek a korábbi modellektől, amelyekben nincsenek fém elemek, nevezetesen rugók. Léteznek többrétegű és egyrétegű modellek, változó merevséggel.
Az egyrétegű modellekben egy anyagot használnak, a leggyakoribb a poliuretán hab. A többrétegű modellekben különböző anyagokat használnak, meghatározott sorrendben.
A matracban található különböző töltetek miatt nemcsak változó merevséggel, hanem különféle kiegészítő tulajdonságokkal is készülnek a termékek.
Az olyan anyagot tartalmazó modellek, mint a struttofiber, további tulajdonságokkal rendelkeznek... Az anyagba szőtt szálaktól függően megkülönböztetik a meleg és a hideg matracokat. A jól hőtartó kecskeprém szálai a struttofiberbe szőve meleg matrac hatását keltik.A lenszálak pedig, ha ugyanahhoz az anyaghoz adják, ellenkező hatást keltenek, nevezetesen nem engedik a matrac felmelegedését.
Ezen túlmenően, egyes rugó nélküli matracok egy olyan anyag, például hab szerkezetű Memory Foam hozzáadása miatt képesek az emberi testhez való alkalmazkodásra. A matrac által megszerzett forma megfelel a rajta lévő személy körvonalának. A matracról való felkelés után a töltőanyag néhány percen belül vissza tudja állítani eredeti alakját. Sajnos nem mindenki szereti azokat a kényelmes alvási körülményeket, amelyeket olyan kiegészítő tulajdonságokkal rendelkező termékek teremtenek, mint a memóriaeffektus. Ennek megvannak az okai. A szobahőmérséklet csökkentése nagyon keménysé teszi.
A rugó nélküli matracoknak számos előnye van. A legfontosabbak és kétségtelenül a legfontosabbak a kiváló ortopédiai tulajdonságok, amelyek a gerinc jó támaszában fejeződnek ki. Különböző fokú merevség - ez egy lehetőség, hogy minden ember kiválaszthassa a számára megfelelő lehetőséget. És természetesen a rugóblokkok nélküli termékek hosszú élettartama fontos szempont a választásnál.
A rugó nélküli matracok hátrányai közé tartozik az ilyen termékek magas költsége és az elégtelen puhaság.
Ismerve a rugós és rugómentes opciók előnyeit és hátrányait, a személyes érzésekre is összpontosítania kell... Ehhez csak ki kell próbálnia a boltban tetsző árucikkeket, nevezetesen le kell feküdnie és kiválasztania azt, amelyik kényelmesebb lesz az Ön számára.
Töltőanyag kiválasztása
Annak érdekében, hogy a matrac kiválasztása ne spontán, hanem átgondolt legyen, meg kell tanulni megérteni a legnépszerűbb töltőanyagokat.
Poliuretán hab
A poliuretán hab a habgumi egy fajtája, javított tulajdonságokkal. Nemcsak a rugó nélküli opciókban, hanem kiegészítő rétegként is szerepel a rugótömbös termékekben. A PPU meglehetősen hosszú élettartam mellett képes ellenállni a jelentős terheléseknek.
A töltőanyag megnövekedett merevsége lehetővé teszi a gyártók számára, hogy megfizethető áron jó ortopédiai tulajdonságokkal rendelkező matracokat gyártsanak.
De vannak apró hátrányai is ennek az anyagnak. A PUF meglehetősen porózus szerkezetű, aminek köszönhetően jól felszívja a nedvességet, miközben rendkívül nehéz elpárologni. Ezenkívül nehéz tisztítani.
Latex
A latexet nagyon gyakran használják töltőanyagként. Ennek a töltőanyagnak a porózus szerkezetét a Hevea növény nedvének habosításával és feldolgozásával nyerjük. A latexet tartalmazó termékeket a kopásállóság és a jelentős terhelések ellenálló képessége jellemzi.
A latex ortopéd matrac képes követni a test körvonalait, és ezáltal a gerincet a megfelelő helyzetben támasztani. A latex olyan anyagokra utal, amelyek nem okoznak allergiás reakciókat, és képesek gyorsan eltávolítani a nedvességet.
A mesterséges latex tulajdonságaiban némileg eltér a természetes megfelelőjétől. Idővel kiszárad és törékennyé válik. A természetes latexnek egyetlen hátránya van, ez pedig a magas költsége.
Structofiber
A Structofiber szintetikus szálakból készül, és számos előnnyel rendelkezik. Ez a meglehetősen rugalmas anyag nem ég és nem okoz allergiás reakciókat. Ezenkívül szerkezetének köszönhetően tökéletesen eltávolítja a felesleges nedvességet. Bizonyos típusú matracok, amelyek tartalmazzák ezt a töltőanyagot, kifejezett ortopédiai tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezzel különböző merevségi szintű opciókat hozhat létre. Ezenkívül a struttofibert tartalmazó termékek hosszú élettartammal rendelkeznek.
Ennek a töltőanyagnak az egyetlen hátránya a meglehetősen magas költség.
Coira
A kókuszrost vagy kókuszrost meglehetősen kemény szerkezetű.Szinte minden matracban kiegészítő rétegként használják. Ez a természetes anyag nem romlik, mivel meglehetősen ellenáll a nedvességnek. A kókuszrost rendkívül környezetbarát anyag, mivel nem tartalmaz mérgező anyagokat. Ennek az anyagnak a kemény felülete, más töltőanyagokkal együtt, a gerinc különböző betegségei esetén ajánlott.
Ennek a töltőanyagnak a hátrányai közé tartozik a megnövekedett törékenység és az anyag magas költsége. De megfelelő gondossággal (a kókuszrost nem ellenáll az éles ütéseknek) a töltőanyag hosszú ideig tart.
Vannak más töltőanyagok is, de mindegyiket sokkal ritkábban használják a matracok gyártása során.
Merevség és méret
Jelenleg a matracgyártók a modellek széles választékát kínálják, sokféle méretben. Az Önnek megfelelő matrac méretének helyes meghatározásához több mérést kell elvégeznie:
- 15-20 cm-t kell hozzátenned a magasságodhoz, a kapott érték a matrac minimális hossza. A megengedett szélességet a következőképpen számítják ki: feküdjön a hátára, kezét a feje mögött. A könyökök közötti távolság a minimális szélesség kis margóval.
- Ha franciaágyhoz matracra van szüksége, akkor ugyanazokat a méreteket kell elvégeznie a partnernek. A kapott értékeket összeadjuk, és néhány centiméter készletet adunk hozzá.
Ezenkívül a termék kiválasztásakor össze kell hasonlítania a termék méretét a hálószoba területével. Egy szabványos méretű tányér segít a megfelelő választásban.
A kapott hosszúság és szélesség értékek összehasonlíthatók a gyártók által gyártott szabványos méretekkel:
- Az egyedi modellek szélessége általában 80 és 90 cm.
- A másfél matrac szélessége 120 cm.
- A dupla termékek szélessége 140, 160, 180 és 200 cm. A standard matracok hossza három változatban érhető el: 190, 195 és 200 cm.
- Ha kívánja, bármikor rendelhet egy egyedileg kívánt hosszúságú és szélességű matracot, de egy ilyen termék valamivel többe kerül, mint a szabványos változat.
A kényelmes alváshoz a matracnak bizonyos keménységűnek kell lennie. A merevségnek különböző fajtái vannak. A legpuhább termékek alacsony keménységűek, ezt követik az átlag alatti keménységi fokú termékek. Ezután jön az átlag, utána - az átlag feletti és a legutolsó - a nagy merevség.
Az alacsony keménységű termékek latexből készülnek, kiegészítő rétegként habgumit vagy vattát használnak. Közepes keménységet olyan töltőanyagoknak köszönhetően alakítanak ki, mint a poliuretán hab, latex, struttofiber. A nagy merevséget olyan komponensek hozzáadásával érik el, mint a kókuszdió kókuszrost, struttofiber, más töltőanyagokkal váltakozva.
Egy személy meghatározott magasságához/súlyához való matrac kiválasztásához használja a következő táblát.
Melyik matrac megfelelő egy egészséges ember számára?
Egészséges ember számára a matracot az életkor és a testtömeg alapján választják ki. Azoknak a fiataloknak, akiknek életkora nem lépte át a 25 éves határt, a közepes keménységű vagy a kemény felületű opciók megfelelőbbek. Ez az ajánlás nem véletlen, mert a mozgásszervi rendszer kialakulása 25 éves kor előtt megtörténik és a gerinc görbületének kizárásához kemény, sík felületen kell aludni.
A három év alatti csecsemők a legalkalmasabbak egy matrachoz, amely kókuszdiót is tartalmaz. A kemény és egyben sík felület jótékony hatással lesz a gerinc kialakulására. Ezenkívül ez a töltőanyag jól szellőzik. Három éves kor betöltésekor a matrac cseréje megengedett. A kemény felületű termék lecserélhető egy független rugótömbös közepes keménységű változatra.
A matrac kiválasztásakor figyelembe vett másik fontos mutató a testsúly:
- A törékeny testalkatú emberek számára az alacsony keménységű, kókuszdió nélküli termékek megfelelőek.
- Azok számára, akiknek súlya meghaladja a 100 kg-ot, jobb, ha rugók nélküli kemény matracon aludnak.
- A megerősített rugós termék 80-100 kg súlyú emberek számára alkalmas.
- Azok az emberek, akiknek súlya átlagos (legfeljebb 80 kg), választhat egy független rugótömböt, latexszel párosulva.
A megfelelő matrac kiválasztásával kapcsolatos további információkért tekintse meg a következő videót.
Hogyan passzoljunk egy idős emberhez?
Idős embereknél, akiknek rendszerint mozgásszervi betegségei vannak, a túl kemény felületek álmatlanságot okozhatnak. Számukra a legelfogadhatóbb lehetőség a független, közepes keménységű rugótömbös matracok lennének.
Ha a mozgásszervi rendszer betegségeit észleli, jobb, ha kétoldalas matracot választ.
A helyes választás osteochondrosis és gerincsérv esetén
Olyan betegség jelenlétében, mint az osteochondrosis, olyan matracot kell választania, amely mindkét oldalon eltérő merevséggel rendelkezik. A súlyos fájdalommal járó súlyosbodás időszakában jobb, ha puha felületű oldalt használunk. Fájdalom hiányában a matracot átfordítják a másik oldalra, amelynek felülete közepesen kemény.
A kétoldalas változat alternatívája a puha matrac, amely a lumbosacralis régió osteochondrosisára használható.
Betegség, például porckorongsérv jelenlétében a legjobb megoldás az aszimmetrikus matrac használata. A mellkasi osteochondrosisban szenvedők számára egy közepes keménységű termék megfelelő, és bizonyos esetekben a kemény felület a legjobb megoldás.
Az alakmemóriával rendelkező Memory Foam töltőanyagot tartalmazó matrac segít csökkenteni az izomfeszültséget bármilyen típusú, akut fájdalommal járó osteochondrosis esetén.
Milyen legyen a fedőmatrac?
Bármely ortopédiai tulajdonságokkal rendelkező matrac elképzelhetetlen huzat vagy fedőmatrac nélkül. A jó minőségű burkolat olyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint a tartósság, szilárdság, rugalmasság és higroszkóposság.
A fedőmatrac a jacquard anyagának köszönhetően rendelkezik ilyen tulajdonságokkal. Jobb, ha az anyag szálai természetesek vagy kevertek.
A fedőmatrac rögzítésének szilárdnak, világos kontúrokkal kell lennie. Jobb, ha a huzat cipzárral rendelkezik, aminek köszönhetően szükség esetén levehető és mosható. Ha a jacquard szövet, amelyből a fedőmatrac van varrva, impregnált, akkor a matrac minden rétege nedvességtől és szennyeződéstől védett, és nem kell olyan gyakran mosni.
Legjobb cégek
Körülbelül 40 gyártó foglalkozik ortopédiai tulajdonságokkal rendelkező matracok gyártásával. A legnagyobb cégek minősítése a következőképpen oszlik meg:
- Az első helyen a jól ismert Ascona gyártó áll (Vlagyimir régió), amely több mint 150 féle matracot gyárt különböző árkategóriákban. A cég nem minden modellje rendelkezik levehető matrachuzattal. Vannak pozitív és negatív vélemények a matracok minőségéről. Ez a cég a hosszú távú garanciával különbözik a többi gyártótól, amely bizonyos modelleknél 10-30 év.
- Konzul cég (Moszkva) már régóta elfoglalja ezt a rést, ezért sok vásárló számára ismerős. Az e márka alatt gyártott termékek jól reklámozottak és meglehetősen drágák. A többi közül kiemelkedik a négyzetméterenkénti 320 rugós modellek gyártásával.
- A megtisztelő harmadik helyet a Toris cég foglalja el (Vlagyimir régió). Ez a gyártó inkább a latex termékekre összpontosít. A cég termékei széles méretválasztékkal és megfizethető árakkal rendelkeznek.
- Ormatek cég (Ivanovo régió) nem is olyan régen gyárt matracokat. Ennek a cégnek minden matraca levehető huzattal és dupla csomagolással rendelkezik.A változatos árú és tartalmú termékek a lakosság szinte minden rétege számára elérhetőek.
Vélemények
Az ortopéd matracok nagyon népszerűek a vásárlók körében. A legtöbben a megfigyelt szakértők tanácsára vásárolták ezeket a matracokat. A matracok sok vásárlótól jó értékelést kaptak, köszönhetően használatuk pozitív hatásának.
Az alvás normalizálását, a gerinc fájdalmának csökkentését szinte minden vásárló megjegyzi. Az apró mínuszok közül sokak véleménye szerint meg lehet jegyezni a matrac sajátos felületének hosszú távú függőségét és magas árát.
A megjegyzés sikeresen elküldve.